研修所にある三五荘（民家）前にて		けいこ前に体育センター前にて記念撮影
白帯も先生から懇切丁寧に指導を受けます。		拳のにぎり方は空手の基本です。
緑帯の参加者は2名、細かく指導を受けました。		それぞれ茶帯・黒帯を目指してけいこです。
次回は黒帯へチャレンジです。		全国大会・合宿と活躍しています。
前屈立ちも決まるようになりました。		けいこ後は楽しい夕食です。
先生方もおいしい食事で舌鼓		離山（研修所のラウンジ）で二次会

(社)日本空手協会　浦和中央支部